Blog

<< 1 2 3 4 >>
  • Trudno wyobrazić sobie wyjazd w góry bez odpowiednich butów i wygodnego plecaka. Sprzęt jednak należy dobrać tak, by pasował do sposobu spędzania czasu podczas wypoczynku i dawał poczucie komfortu.

    Idealny plecak w góry

    Idealny plecak w góry

    Czytaj więcej
  • Niezależnie od tego, czy planowany jest wypoczynek w namiocie, czy może na specjalnie wyznaczonym polu campingowym, na liście niezbędnych do zabrania rzeczy nie może zabraknąć śpiwora.

    Jak wybrać śpiwór na camping lub w góry?

    Jak wybrać śpiwór na camping lub w góry?

    Czytaj więcej
  • Stepper to bardzo proste urządzenie treningowe. Czy warto się w niego zaopatrzyć? Zdecydowanie tak. Pomimo swojej niepozorności potrafi przynieść spore efekty.

    Stepper - czy ćwiczenia na tym urządzeniu przynoszą efekty?

    Stepper - czy ćwiczenia na tym urządzeniu przynoszą efekty?

    Czytaj więcej
  • Kettlebell są coraz popularniejszym przyrządem do treningów siłowych. Nic w tym dziwnego, skoro doskonale nadają się zarówno do standardowego podnoszenia, jak i do ćwiczeń bardziej dynamicznych.

    Co musisz wiedzieć zanim zaczniesz trening z Kettlebell?

    Co musisz wiedzieć zanim zaczniesz trening z Kettlebell?

    Czytaj więcej
  • Piłka lekarska jest przyrządem treningowym znacznie bardziej uniwersalnym, niż większości osób mogłoby się wydawać. Doskonale sprawdzają się do rehabilitacji, ale także do trenowania mięśni głębokich.

    Rozmiary piłek lekarskich – który wybrać?

    Rozmiary piłek lekarskich – który wybrać?

    Czytaj więcej
  • Gdy mowa o akcesoriach wykorzystywanych w trakcie treningów sportowych, czy to indywidualnych, czy grupowych, zazwyczaj przychodzą na myśl przyrządy gimnastyczne.

    Jaki stoper elektroniczny zakupić?

    Jaki stoper elektroniczny zakupić?

    Czytaj więcej
  • Lekkoatletyka nie bez przyczyny jest nazywana królową sportu. Niestety – w wielu szkołach i klubach sportowych jest ona mocno zaniedbywana na korzyść gier drużynowych.

    Jaki wybrać sprzęt do lekkiej atletyki?

    Jaki wybrać sprzęt do lekkiej atletyki?

    Czytaj więcej
  • Tenis stołowy to dyscyplina genialna w swej prostocie. Doskonale sprawdza się w przypadku osób o bardzo różnym poziomie aktywności fizycznej i ogólnej wydolności sportowej.

    Czym się kierować przy wyborze stołu do ping ponga?

    Czym się kierować przy wyborze stołu do ping ponga?

    Czytaj więcej
<< 1 2 3 4 >>